השיח בנושא נשיות הפך בשנים האחרונות לנפוץ ואת השפעותיו ניתן לראות בכל תחומי חיינו; מכלכלה ועסקים ועד מיניות ופוליטיקה. העיסוק בנרטיב הנשי כבר אינו קיים רק בגבולות הדיון התיאורטי, הפמיניסטי והאקדמאי, אלא נוכח בחיי היומיום של כל אחת ואחת מאיתנו.

במהלך החיים, אנו, הנשים, חוות לא פעם קושי בהגדרה עצמית. מספר התפקידים שאנו נדרשות למלא בעידן המודרני גדל ככל שאנו מתבגרות. מצד אחד, נשים עדין נתפסות כאחראיות על הבית, המשפחה וגידול הילדים, ובמקביל נתונות בלחצים כבדים לממש את עצמן.

האתגרים האלו שמורגשים בכל שלב של חיינו, באים לידי ביטוי גם בשינויים הורמונליים בגופנו; החל מתהליך ההתבגרות מילדה לנערה; דרך השינויים מאישה בוגרת לגיל המעבר; ובנתיב התעברות, הריון, לידה, הנקה ואמהות. 

הרצון לממש את עצמנו בכל תחומי המעגל שלנו פוגש את הצורך באיזון ביניהם, ביצירת קשר וחיבור לגוף ולרגש ובחקירה עצמית. תהליכים אלה יאפשרו לנשים בוגרות ולנערות לשכלל את הכלים המתאימים והחשובים להתפתח ולפתח יחסים בריאים עם העצמי, הסביבה וזוגיות. בין אם התהליך מבוצע באופן פרטני או במסגרת קבוצה, הכלים הללו יסייעו לנו לנווט לעבר מימוש המטרות שהצבנו.

תהליך פרטני מתעמק בחוויה הרגשית של המטופלת. בתהליך רגיש ועדין, אנו מגלות את עצמנו באור חדש, את האופן בו העבר משפיע בהווה ומסגלות כלים שיובילו אותנו לחיים עשירים, משמעותיים ומלאים. בדרך זו אנו מניחות יסודות אישיים חזקים ויציבים לחיים שלהם אנו מאחלות.

מפגשים עם נשים נוספות מציפים את ההבנה כי חלק גדול מהאתגרים הם קולקטיביים. במרחב הבטוח הזה, תוך כדי בניית מערכת יחסי תמיכה וחשיפת החוויות של המשתתפות, ניתן לעבד דרך נקודת מבט נשית משותפת נושאים שונים, כמו: דימוי גוף וביטחון עצמי, זהות מגדרית ומינית, שינויים הורמונליים, אנטומיה ומחזור הווסת, פיריון ופוריות, מיניות בריאה ויחסים.

כל אחד מהתהליכים מאפשר צמיחה בפני עצמו - הם אינם תלויים זה בזה אך ביחד הם משלימים. כנשים, תהליך מקצועי של התפתחות אישית והגשמה יכול להיות אחד הדברים המעצימים ביותר שתוכלו להעניק לעצמכן. זוהי המתנה שאתן נותנות לילדות שהייתן ולנשים שאתן רוצות להיות.

​

(לרשימת הקבוצות)